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Beauty Hacks - 美容&健康情報の厳選書評ブログ

CATEGORY病気を治す生活習慣

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川嶋朗が勧める!原因不明の病気を治す代替療法の可能性とは?

こんにちは。長年愛用していた音波歯ブラシが壊れてしまい、普通の歯ブラシで歯磨きしてもなんだかスッキリしないアンナです。 さて、前回の記事「バランスのいい食事とマルチサプリメントのススメ」では、西洋医学的な考え方の限界と…

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西洋医学の弱点を食事療法で補う!バランスのいい食事とマルチサプリメントのススメ

こんにちは。ナスは食べても栄養にならないって聞いてたんですが、意外にカラダにいいことがわかって不思議と安心しているアンナです。 さて、今回は食事療法の現状と、その特徴について簡単にお伝えしていこうと思います。世界中には…

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川嶋朗先生から学ぶ!活性酸素からカラダを守る4つの方法とは?

こんにちは。瞬間接着剤を使って放置したままにしていたら、パソコンデスクにこぼれて取れなくなってしまったアンナです。 さて、前回の記事「日頃の心がけで自律神経をカンタンに調整する6つの方法」では、女性を悩ませ続ける自律神…

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ほとんどの病気は遺伝よりも習慣が原因!今日から始める新しい健康習慣まとめ

こんにちは。携帯メールに「メアド変わりました」の迷惑メールに返信しそうになってしまったアンナです。 日に日に暑くなってきていますが、食べ過ぎやクーラーの冷えなんかで体調を崩さないようにしないといけませんね。 …

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どんな薬もカラダには毒!体内酵素を消耗させる最悪の薬とは?

こんにちは。スーパーで売っていたわワカメと数の子のサラダが美味しくて3パックもまとめ買いしてきたアンナです。 さて、前回の記事「病気にかからないために必要な栄養素とは?」では、健康で長生きするためにはエンザイムが欠かせ…

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常識を信じると危ない!流行の健康法は嘘だらけ…

こんにちは。仙台出張で利休の牛たんを食べようと思ったんですが、どこも準備中だったので泣く泣く高速のPAで牛たんを食べてきたアンナです。 さて、今回は世間一般的に常識だと言われている健康法を疑ってみたいと思います。「森を…

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